/, Magvak, Nuts & Berries/Kókuszreszelék

Kókuszreszelék

Desszertek tökéletes ízesítője
Alacsony kalóriatartalmú
Legkiválóbb minőségű kókuszdióból

Glutén mentes

Kategóriák: , ,

Leírás

Többet akar tudni a kókuszreszelékről? Itt minden információt megtalál róla!

Kezdjük a legelején: a kókuszpálma valószínűsíthetőleg Polinézéból eredeztethető, de ma már szinte minden trópusi partvidéken megterem. A kókuszdió ennek a növénynek a magja, ezt a magot pedig egy vastag rostos, igen kemény burok fedi. Ez alatt a burok alatt található a fehér mag-gyümölcs, ezt kell lereszelni és máris kész: a kókuszreszelék.

A kókuszdió gyümölcsveleje rendkívül tápláló, íze kissé a dióéra hasonlít, de zsírtartalma jelentősen alacsonyabb. A kókuszbél többféle (főleg B) vitaminokat tartalmaz, ásványi anyagokat és fehérjéket tartalmaz. A kókuszreszelék mire jó? Leggyakrabban desszertkrémeket, süteményeket, pudingokat ízesítünk vele, de felhasználási lehetőségei szinte végtelenek: zabkásába, müzlibe is kerülhet, palacsintára, muffinra. Sőt! Alacsony szénhidrát tartalmának és magas rost- és fehérjetartalmának köszönhetően akár fogyókúrába, vagy szénhidrátszegény diétába is könnyedén beilleszthető.

A kókuszreszelék MCT zsírsavakban gazdag, ezek pedig karbantartják az agyműködést és a memóriát. Nem tartalmaz koleszterint, és javítja a vércukorszintet is.

További információk

Származási hely

Fülöp-Szigetek

Tápérték információ

Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 660 Kcal / 2761 Kj
Zsír: 64,5 g
Amelyből telített zsírsavak: 57,2 g
Szénhidrát: 23,7 g
Amelyből cukrok: 7,4 g
Rost: 14 g
Fehérje 6,9 g
Só: 0 g

Összetevők

Nyomokban földimogyorót, szezámmagot és dióféléket tartalmazhat.

Allergének

Nyomokban földimogyorót, szezámmagot és dióféléket tartalmazhat.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Kókuszreszelék” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..