Bio Köleskása 200g

    Köleskása - 200g - bio

    920 Ft
    TERMÉKRŐL

    A köles az egyik legősibb gabona, mind rost-, mind aminósavtartalma miatt érdemes beillesztenünk az étrendünkbe. Igen széles körben felhasználható.

    A kása készítésekor semmilyen adalékanyagot nem adunk hozzá a köleshez és nem is veszünk ki belőle semmit, tehát minden érték, amely a kölesben természetes formában megtalálható, a kásában is benne van. Így már nem csak köretként, hanem reggelire is fogyaszthatsz rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gabonát!

    A köles zsírtartalma valamivel magasabb, mint a többi gabonának, ezért könnyebben avasodik. Érdemes lehet felbontás után hűtve tárolni.

    Elkészítés: Öntsük fel kétszeres mennyiségű forró vízzel vagy növényi tejjel és hagyjuk állni 5-10 percig. Ízlés szerint fogyaszthatjuk édesen vagy sósan, ízesíthetjük karobporral, fahéjjal, gyümölcsökkel, zöldségekkel.

    Sűrítésre is használható.

    Összetevők:  köles* 
    *= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból.


    Tápanyagtartalom (100 g-ban):

    Energiaérték: 1588 kJ / 383 kcal
    Zsír: 1,3 g
    - amelyből telített zsírsavak: 0,03 g
    Szénhidrát: 84,2 g
    - amelyből cukor: 0,15 g
    Fehérje: 7,8 g
    Só: 0,01 g
     

     

    Száraz, hűvös helyen tartandó!

    Származási ország: Magyarország

    ÉRTÉKELÉSEK & KÉRDÉSEK

    Customer Reviews

    Based on 1 review
    100%
    (1)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    Á
    Á.L.
    Kipróbáltam, bevált.

    Darált mákkal, reszelt almával forralom a vizet, ahhoz adom végül a köleskását. Ízletes és könnyű de laktató eledel.

    Customer Reviews

    Based on 1 review
    100%
    (1)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    Á
    Á.L.
    Kipróbáltam, bevált.

    Darált mákkal, reszelt almával forralom a vizet, ahhoz adom végül a köleskását. Ízletes és könnyű de laktató eledel.